Первые два секрета уже раскрыты. Читайте в предыдущих статьях. На очереди следующий.
Третий секрет. Планировать свою жизнь и воплощать свои планы в реальность.
Многие считают этот элемент недостаточно важным, а зря. Ведь планирование помогает сосредоточиться на поставленной цели. Оно помогает самоорганизации и последовательности. При правильном планировании мы не будем метаться в поиске следующего шага, а просто пойдем намеченным курсом. Тогда мы осознанно понимаем в каком направлении мы двигаемся. Планирование относится ко всем сферам жизни – семья, финансы, здоровье, саморазвитие.
Ведь человек живет многогранной жизнью, и в каждой из ее сфер он хочет получать удовольствие и самореализоваться. Поэтому планирование является мощным элементом личной эффективности.
Какие же методы и приемы можно использовать при планировании своей жизни?
Колесо жизненного баланса.
Этот метод позволяет оценить ситуацию и понять, где человек находится сейчас. Далее определяются те улучшения, которые мы хотим внедрить. Затем отслеживается результат – достижения и неудачи. Расставляются акценты, и уточняются сроки достижения цели. Это помогает видеть осознанно динамику роста и оценить результат. Все это вместе позволяет соблюсти баланс во всех сферах жизни.
Пирамида логических уровней.
Она помогает более детально прорабатывать планы именно на уровне действий. Какие действия нужно внести в свои планы, чтобы улучшить конечный результат. Помогает увидеть мотивацию для своих ежедневных действий: что я получаю от своих действий, что для меня важно и ценно. Также этот метод помогает предусмотреть варианты, если что-то пошло не так.
Практика «Прогулка к мастерству».
Она помогает развивать свои новые качества и состояния. И подсказывает каким образом это можно сделать. Чтобы привнести в свою жизнь что-то новое, для этого нужны определенные навыки, которыми вы можете не обладать.
Медитация «Лестница успеха».
Она помогает видеть последовательные шаги к достижению цели.
Есть множество других способов. Каждый человек выбирает удобную для него форму планирования. Кто-то планирует каждый свой день (чек-лист на день по часам). Кто-то планирует неделю. А у кого-то планы расписаны на год.
Все это очень индивидуально. Кто-то может самостоятельно справиться с этой нелегкой задачей.
А если у вас что-то не получается или вы испытываете трудности, то присоединяйтесь к Женскому клубу и будем осуществлять свои мечты и цели вместе.
Следующий секрет личной эффективности рассмотрим в следующей статье.
С Любовью и заботой
Ольга Салодкая
