Ранее мы начали рассматривать секреты личной эффективности. И раскрыли первый секрет – быть собой. Продолжаем двигаться в этом направлении.
Второй секрет. Быть эффективной – это знать, чего ты хочешь.
Человек существует в различных сферах жизни – это обусловлено его природой. И в каждой из этих сфер у него есть желания, стремления и чаяния. Мы хотим быть успешными в бизнесе, иметь интересное хобби, строить взаимовыгодные отношения в семье и с окружающими, поддерживать и укреплять свое здоровье. И в каждой из этих сфер мы имеем желания и видим цели.
Эффективный человек находит свое место во всех сферах и хочет развивать их. Важно, чтобы был баланс между сферами жизни, чтобы не произошел дисбаланс и не страдали какие-то определенные направления.
Казалось бы, что может быть проще, чем определить свое желание. Но на самом деле это не так. Есть определенные способы и методики, чтобы правильно сформулировать и сгенерировать свою цель.
Генерация желаний позволяет найти то место, где комфортно. Надо раскрыть для себя ценность работы с желаниями и целями и научиться их осуществлять. Человек устроен так, что желания к нему приходят постоянно. И очень важно из всего перечня, пришедшего в голову, выбрать действительно истинные, которые вы хотите воплотить в жизнь.
Есть несколько важных моментов, которые можно использовать для проработки цели.
1. Визуализация и доска желаний. Они помогают представить конечный результат того, что вы хотите привнести в вашу жизнь.
2. Чувства. Далее опускаемся на уровень чувств, чтобы полнее погрузиться в свое желание. Потому что сила чувств усиливает на тонком плане поле, которое притягивает события, людей для реализации цели.
3. Конкретика. Любая цель должна быть максимально конкретная.
4. Срок достижения. Цель должна быть измеримая – определенный промежуток времени, в течение которого вы должны достичь этой цели. Это повышает эффективность действий и усилий.
5. Привлекательность. Цель должна быть привлекательной, чтобы она заряжала и вдохновляла.
6. Реалистичность. Цель должна быть реалистичной. В противном случае появляется чувство страха от недостижения этой цели.
Безусловно, что есть категория людей, которые совсем не обращают внимание на этот вопрос и не считают его значимым и важным. Может быть, из-за этого им и не удается достичь поставленных целей?
Если у вас остались сомнения или вы не можете четко сформулировать свою цель, то приходите в Женский клуб и у нас вместе все получится.
Следующий секрет личной эффективности рассмотрим в следующей статье.
С Любовью и заботой
Ольга Салодкая
