Чем плоха “хорошая девочка”, или комплекс отличницы

Вы любите шоколад. И едите его каждый день на завтрак, обед и ужин в течение недели.

Уверена, после этого от одной мысли о шоколаде вас будет мутить.

Так и в отношениях. Когда женщина слишком хорошая, мягкая и покладистая, мужчина в скором времени пресыщается. И мы слышим о печальных историях и удивляемся: “Она такая хорошая, почему он ушел?”

Объяснение есть на физиологическом уровне. Центр радости и центр отвращения в головном мозге находятся рядом, поэтому если центр радости постоянно сильно раздражается (регулярно едим шоколад), то импульсы раздражения запускают и центр отвращения. Эмоцию радости переключить на эмоцию отвращения не трудно, а обратного пути нет.

Постоянно находится в роли “хорошей девочки” — история с грустным концом.

Давайте разберемся, почему все-таки состояние отличницы — это комплекс, который необходимо убирать.

“Хорошая девочка” — это не всегда добрая, милая женщина, которая старается всем угодить и никого не обидеть. Она может быть жесткой, напористой и добивается цели любой ценой, потому что пытается оправдать желания своих родителей.

На самом деле “хорошая девочка” может быть любой. Ее характерные черты:

➤ стремление произвести внешнее впечатление — казаться хорошей женой, успешной бизнес-леди, прилежной мамой. “Хорошая девочка” может маниакально заниматься совершенствованием тела в тренажерном зале, на хирургическом столе, чтобы соответствовать идеалу. Ее главная жизненная ценность — определенным образом выглядеть в глазах окружающих:

➤у нее нет собственных целей и желаний, она живет по четко усвоенным с детства сценариям, навязанным обществом или родителями;

➤у “хорошей девочки” есть список индивидуальных правил, где четко указано, что ей можно делать, а что категорически нет;

➤ “хорошая девочка” хорошо учится и много работает, помогает и слушается родителей, руководство, мужа, старается быть идеальной, примером для подражания;

➤ “хорошая девочка” не позволяет себе высказывать своё мнение, выражать негативные эмоции, казаться недовольной, не даёт себе права на ошибку и другим повода осудить ее, не выражает свои желания и не просит;

➤ “хорошая девочка” ориентируется в своих поступках на то, что надо делать, а не то, что она хочет.

Женщина с установками отличницы может добиться больших высот в карьере, удачно в глазах окружающих выйти замуж, быть прилежной матерью. И оставаться при этом несчастной, с синдромом жертвы.

Парадоксально?

Но тем не менее это так. У “хорошей девочки” нет контакта с собой, со своими желаниями, она ищет способы как соответствовать определенным стандартам, в результате — постоянное внутреннее напряжение. Она не любит и не принимает себя. Рано или поздно подобное стрессовое существование приведет к психосоматическим проявлениям нарушенного здоровья.

Женщина создана, чтобы дарить и получать безусловную любовь. Это ее естественное состояние и высшее предназначение.

У “хорошей девочки” потребность в любви искажена с детства. В какой-то момент она усвоила, что любовь надо заслужить, она не дается просто так. И ребенок старается выполнять все требования взрослых, не перечить, не проявлять эмоции, чтобы получить одобрение и похвалу. Он становится удобным, усваивает, что так проще, и играет роль “хорошей девочки” на протяжении всей жизни.

К чему приводит “заслуживание” любви?

Женщина живет в постоянной борьбе с собой, со своими желаниями и потребностями и настолько к этому привыкает, что становится трудно понять, что было ей когда-то навязано, а что является проявлением ее сущности. Она неосознанно ждет удовлетворения своих потребностей близкими и живет по принципу “ты — мне, я — тебе”, что неизбежно ведет к претензиям.

Получить любовь невозможно, если внутри тебя ее нет. Невозможно всем нравиться, трудно угадать желания другого человека. Зачастую “хорошая девочка” делает что-то, ожидая, что может что-то получить в ответ. А этого не происходит. В результате — разочарование, психологический срыв или предъявление претензий, появление физических и психологических блоков, появление болезней.

“Хорошая девочка” описана в данной статье достаточно утрировано, но в той или иной степени она присутствует в каждой из нас. Когда она проявляется от случая к случаю, например, при выполнении ответственного задания на работе или подготовке семейного торжества — это хорошо. Она мотивирует выполнить все действия наилучшим образом. Тревогу надо бить, когда грань между “хорошей девочкой” и вами стирается.

Запишите на листе бумаги свои правила, которыми ежедневно руководствуетесь. А потом внимательно перечитайте написанное. Как часто встречается “надо” вместо “хочу”? Как часто вы руководствуетесь желаниями близких, боитесь их обидеть и делаете выбор в их пользу?

Сейчас попытаюсь вас убедить в ошибочности данной позиции.

Когда вы часто проявляете “хорошую девочку”, начинаете пренебрегать своими желаниями и потребностями, живете не зная, что такое любовь к себе, то утрачиваете врожденную способность дарить любовь своим близким. Невозможно давать то, чего нет внутри. Только наполненная женщина может подарить любовь и счастье себе и другим, соответственно рядом со счастливой, легкой и радостной женщиной становятся счастливыми близкие люди.

Принятие себя, выстраивание личных границ — основные проблемы, с которыми сталкиваются “хорошие девочки”.

В следующих статьях мы рассмотрим эти вопросы, но уже сейчас вы можете посмотреть видео на данные темы на канале Youtube “Женская школа Ольги Салодкой”.

Посмотрите одно из видео на тему, почему плохо для вас быть хорошей девочкой.